Ervaringen

Nel
Na jarenlang elke avond naar de sportschool te zijn geweest, werd het tijd voor iets anders. Ik wilde iets gaan doen, wat ik nog vele jaren zou kunnen doen en kwam uit bij QiGong. Dat was wel even iets anders dan de sportschool! De eerste les wist ik niet wat de bedoeling  was en wat ik ervan moest vinden!  Maar na een aantal lessen kwam dat vanzelf en dacht ik: ja, dit is echt iets voor mij! De sierlijke soepele bewegingen, de mooie muziek en de rust van de les, ik vind het geweldig om zo met elkaar in de les bezig te zijn.
Ik hoop nog jaren met plezier naar QiGong te gaan. Therese bedankt voor alle mooie lessen.

*****

Anny
Elke week een uur in de  QiGong/TaiJi-studio. Een plek vol licht, samen ontspannen en werken aan evenwicht, lichaam en geest, energie opladen, loslaten van werk en plicht. Aan het einde van de les: dank je wel, kopje thee, een goede sfeer en nog veel meer!
Dank je wel!

*****

Susan
QiGong is voor mij:
- de harmonie in mijzelf terugbrengen
- de balans vinden tussen aktie en rust
- de helende kracht in mezelf stimuleren
- de macht in mezelf vinden, mezelf sterk voelen!
Kortom QiGong is voor mij : liefde voor mezelf voelen

*****

Joyce
Ik was sinds 1992 herstellende van een Whiplash. Helaas konden artsen mij op een gegeven moment niet meer verder helpen. Accepteren en ermee leren leven past niet bij mij. Zoekend zoals ik ben, ging er een wereld voor mij open in de alternatieve geneeskunde en maakte ik in 1995 kennis met TaiJi en QiGong oefeningen tijdens mijn shiatsu opleiding. De stap van actief naar langzamer bewegen was wel even wennen. De rustige bewegingen confronteerde mij op een positieve manier met mezelf. Na enkele maanden ging ik daadwerkelijk voelen wat de bewegingen en rustige ademhaling met mij deden. Ik werd zelfbewuster, rustiger en keerde mij meer naar binnen. In mei 2000 werd er pancreatitis geconstateerd door een afsluiting in de papil van vater door kleine galsteentjes. Mijn ziekenhuisverblijf duurde in totaal 4,5 week, tijdens de periode dat ik in bed lag visualiseerde ik de QiGong oefeningen. Ongekend wat voor kracht hiervan uitging! Het heeft mij enorm geholpen in het genezingsproces. In oktober dat jaar is mijn galblaas verwijderd, daarna kon ik mij langzaam richten op het versterken van mijn innerlijke kracht door beweging en massage. In 2002 maakte ik kennis met LaoShan QiGong, tijdens een workshop op Ameland verzorgde Thérèse een aantal QiGong lessen. Ik was direct gepassioneerd van deze vorm van bewegen. Spoedig daarna werd er een weekend in Kijkduin en Oldenzaal georganiseerd onder leiding van Prof. Sui Qingbo en QiGongtherapeute Lena Du Hong van het Internationale LaoShan Centrum. Hierna besloot ik de opleiding QiGong te gaan volgen in Oostenrijk en aansluitend TaiJiquan. Na velen intensieve jaren van training is deze bewegingsleer niet meer uit mijn leven weg te denken. TaiJi QiGong geeft mij plezier en innerlijke ruimte naar mezelf toe en de ander!

*****

Ria
Een mooi verhaal is de ervaring van een oud-leerling van mij in het vegetarisch verzorgingshuis Felixoord te Oosterbeek. Deze toen 94-jarige dame vertelde mij, dat ze, als ze naar Taiji-les kwam, er 100 passen over deed en zij er, na de les nog maar 70 passen over deed. Ze liep dan ook lichter en steviger. Met een brede glimlach en vol overgave volgde zij de lessen.

*****

A V-H te L, mei 2009
Mijn strijd tegen astma met Taiji QiGong
In september 2003 begon ik met QiGong bij Cokkie van LaoShan in Nederland te Enschede. Ik wist toen niet wat het precies inhield maar zocht een vorm van bewegen die bij mij paste. Ik kon toen niet bedenken dat het mijn leven zó zou veranderen!
Lees bij onderstaande link haar aangrijpende verhaal over haar strijd tegen astma:
Mijn strijd tegen Astma met Taiji QiGong

*****

Jolanda
Buiten dat Taiji QiGong mij enorm heeft geholpen om te relaxen en te ontspannen, heeft het ook aantoonbare lichamelijke verbeteringen gebracht. Ik heb bijvoorbeeld een hallux valgus (knobbel aan teen/slijtage). Door intensieve beoefening van QiGong is de pijn weg en is mijn teen rechter gaan staan. De fysiotherapeut heeft ook geconstateerd dat mijn rug en rughoudingspieren enorm verbeterd zijn en de verdikking in mijn nek is verdwenen. Uiteraard ontkomen we allemaal niet aan het ouder worden met alle bijkomende gevolgen en zal ik nog steeds af en toe naar een fysio en/of osteopaat gaan, maar met Taiji QiGong kan je het een stuk aangenamer maken voor jezelf. Behoorlijk zelfs. Het elke dag trainen vind ik heerlijk om te doen, ook op de mooie muziek een feestje. Het is voor mij een dagelijkse behoefte geworden, net als je tanden poetsen.

*****